Τρίτη, 28 Ιουνίου 2016

ΓΙΑΝΝΕΝΑ - Γιόρτασαν την Παγκόσμια ημέρα Γιόγκα στο αρχαίο θέατρο της Δωδώνης

Φωτογραφίες-Φώτης Σάρρας
Έναν απίστευτα ενεργειακό χώρο, όπως είναι το αρχαίο θέατρο της Δωδώνης, επέλεξε η γιαννιώτισσα δασκάλα της Γιόγκα, Μάρθα Κώστα και οι συμμετέχοντες στα προγράμματα του Κέντρου της, για να γιορτάσουν την Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα. Έτσι λοιπόν, την Κυριακή 26 Ιουνίου, οι γιαννιώτες λάτρεις της γιόγκα πήραν τα στρώματά τους και συγκεντρώθηκαν στο αρχαίο θέατρο της Δωδώνης όπου έκαναν γιόγκα. Πιο συγκεκριμένα, επιδόθηκαν σε...
hatha yoga, pranayama (τεχνικές αναπνοών) και nidra yoga (συνειδητή βαθιά χαλάρωση). Η Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα θεσπίστηκε από τον Ο.Η.Ε. επειδή ακριβώς αναγνωρίστηκε η ωφελιμότητά της στον σύγχρονο κυρίως άνθρωπο της πόλης, ανεξαρτήτου ηλικίας και φυσικής κατάστασης, δίνει τη δυνατότητα σε όλους, σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης, να δοκιμάσουν την άσκηση αυτή (σωματική τε και διανοητική) για να πειστούν ιδίοις σώματι και πνεύματι, τί εστί γιόγκα.